女性想要身体好,适合常吃4种食物,补充胶原蛋白,排毒又润肤

摘要:北京时间20191107关于【女性想要身体好,适合常吃4种食物,补充胶原蛋白,排毒又润肤】的具体情况和说明,让www.xellachina.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

女性想要身体好,适合常吃4种食物,补充胶原蛋白,排毒又润肤

鱼皮富含胶原蛋白,是比较常见的含胶原蛋白比较高的食物,鱼皮的蛋白质含量较鱼肉高出许多, 而鱼皮中的胶原含量最高可占其蛋白质总量的80%多,较鱼体的其它部位更高许多。 鱼皮的营养价值及滋补效果与其他的肉皮类比,胆固醇、脂肪含量都是最低,可以补充胶原蛋白,排毒又润肤,使肌肤细腻又光滑。

在日常生活中,香瓜是我们常见的一种水果。含有多种维生素和钠、钾以及镁等多种微量元素,可以补充营养,也能清理血液中的胆固醇,还含有大量的天然果糖,能为人体补充能量,减少人体内脂肪的堆积,加上其含有丰富的植物纤维,因此可以极大的排毒燃脂,润肠通便,增强体质,可以起到很好的养颜排毒的作用。

洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质—槲皮素和前列腺素A,这种物质能降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用,还能健胃理气,降压降脂,排毒抗衰。

樱桃,对于樱桃来说我们都知道,不仅颜值高,而且我们在吃的时候也是非常的爽口,樱桃里面含有的蛋白质和营养成分都是非常的丰盛,而且里面还有多种维生素,樱桃可以说比橘子梨苹果它的营养价值还要高,对于聪明的女人来说,樱桃这种事我肯定是少不了的。


查看更多

实时推荐

原创 酒量再好这4种白酒也别碰,一杯可能就被“放倒”,你都喝过吗?
推荐 av在线看 2020-01-18 10:22 452 5295
为什么你会觉得大学过得比高中还累?看看过来人怎么说!
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 108 8868
东契奇:国王曾全员到皇马考察我,我以为他们会选我的
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 788 3253
原创 关羽:威震华夏义气深重,去世后逐渐被神化,民间尊其为“关公”
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 230 7067
湖北:办理“等”外公益诉讼558件
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 857 1624
关停1300家店!又一巨头垮了,很多人都买过!网友:我的青春岁月啊
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 309 1200
上市到停产最短1个月,这些“短命”SUV到底惹了谁?
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 195 6566
谁家还在卧室床头挂婚纱照,这么土,看看别人家的时尚装饰吧!
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 951 695
伤肝脏、老得快,这类食物吃多了,危害不输吸烟喝酒!
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 427 8974
李姐笑话:难道你没听过空穴来风吗
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 218 5234
山东改革红利加速释放,“黄金机遇”就在脚下
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 543 6077
科创板总市值首破万亿
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 631 8761
迪马济奥:米兰有意罗马中卫胡安
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 733 6591
19分大逆转+哈登破纪录6犯+詹姆斯29分!火箭战湖人迎变局
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 138 7788
马伊琍发文悼念赵忠祥因用词被骂,网友们的辩论赛又开始了
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 123 6609
利拉德:本赛季充满起伏,但我们还有整整半个赛季要打
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 446 6596
好消息!大连球迷等来久违的喜讯,未来大连足球有望因此重塑辉煌
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 727 3192
李玮锋:几名小将有潜质,天海新赛季备战工作已落后
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 707 3312
西甲联赛第20轮赛前分析:比利亚雷亚尔VS西班牙人
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 737 3507
又开始了?贝尔因非伤病原因再次落选皇马名单
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 469 2263
格林、埃文斯将缺阵明日勇士比赛,罗宾逊三世出战成疑
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 341 5102
纽约邮报:尼克斯没有兴趣交易得到德拉蒙德
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 992 3577
宝刀未老!帕耶破门助马赛客场大胜晋级
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 260 506
奥巴梅扬禁赛,纳尔逊有望挑起左路大梁
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 996 3411
火箭放弃交易得到12+5悍将,仍会有大动作?三将恐成交易筹码
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 187 880
车站运转值班员:用责任“扛起”春运火车的一路平安
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 208 5158
九成的痛风,发生在“男性”身上,提醒:这3大习惯是“祸根”!
推荐 av在线看 2020-01-18 10:21 996 7675
才智高人一筹的星座,为人低调不张扬、不炫耀,实力无人能比
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 232 8361
不喜欢碎碎念!说话单刀直入,办事干净利索的星座,高效率人才
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 107 7781
张琳芃曾接近加盟切尔西,恒大“未感到诚意”拒绝
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 802 5325
审结贪污腐败案83件!119人被判刑,局级以上5人、处级10人……
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 529 6738
营养又美味的几道家常菜,推荐给大家
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 501 5690
春运杭州首趟“夜间高铁”发车!凌晨开高铁是什么感受
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 443 5794
火车站前送“春风”回乡就业两不误
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 949 7962
春节期间市场上葱类繁多,四季葱味道最浓,野葱稀少,这样鉴别
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 755 640
上海申花第五外援曝光!150万欧中卫即将加盟,在德乙已踢不上球
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 186 5159
自贡输气作业区慰问困难员工
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 128 7928
经典的搞笑动图,你看过吗,笑死我了,哈哈
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 285 3650
白癜风并发症不可小觑!
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 511 3032
朱一龙录制东方卫视春晚,飞奔救助工作人员获好评
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 875 4282
清爽的白色短袖搭配百褶裙,穿出属于自己的时尚潮流风格!
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 508 8067
国内首例!高位截瘫患者用意念实现吃喝不愁
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 704 1087
原创 圆谷17个黑暗奥特曼,实力最强的不是黑暗扎基,而是废掉的他!
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 220 4836
北京市东城区区长金晖:精细化管理推进精致东城建设
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 731 4145
十二星座忘记一个人需要多久?有人转头就忘,有人念念不忘
推荐 av在线看 2020-01-18 10:20 260 2464
“南米北面”年夜饭也有差异,五道各地美食,最后一道全国相似
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 584 1115
剑与远征兑换码在哪领取?剑与远征兑换码领取地方
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 379 3757
清淡咸香的牛肉末蒸冬瓜!简单4步就做好了!降火清胃来一盘
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 473 8526
觉醒模式最猖狂英雄,钟馗勾不住,白起拦不下,控得住他鲲给你骑
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 390 2658
刺客伍六七:剧情里颜值最高的女孩,梅花十三排第二,她却成颜值担当!
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 689 8984
工业富联在杭州:搭好引才聚才平台,打造“大智慧”新高地
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 884 733
部落冲突:还剩一丝血?加农炮血量提升,飞盾战神尴尬了
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 852 7408
主场战太阳,杰伦
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 396 6159
我家年夜饭餐桌上必备的几道下酒菜,香辣美味,营养又好吃
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 970 1424
吸取往年教训,湖南卫视2020晚会做出这一改变,网友疯狂打call
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 998 1338
澳大利亚两大世界遗产区过半面积被烧毁
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 671 9378
【聚焦两会·委员声音】政协委员热议政府工作报告: 将报告学习好、宣传好、贯彻好
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 445 8256
唐才育25+7 新疆队客场不敌吉林男篮
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 139 7278
李姐笑话:买了一件大衣,穿着去参加同学聚会,却发现班花撞衫了
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 134 1510
城镇工商户等办理时限不超过8个工作日
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 719 3856
春节去哪儿玩?老乐山2020第三届新春灯会暨民俗旅游文化节来了!
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 176 4823
《唐探3》预售开启 海外发行规模创近年之最
推荐 av在线看 2020-01-18 10:19 177 9815
本溪市华道旗生态农业品牌文化研讨会在京举行
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 793 509
张清禾:1.18黄金朝朝暮暮,弱水三千只取一瓢
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 616 6809
黑龙江技师学院陶清华,培养无人机应用专业人才
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 501 3012
韦世豪:我很强吗?为什么都觉得我可以在欧洲立足?
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 422 6483
年关守护(2020)丨株洲市市场监管局强化双节知识产权保护工作
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 344 1186
风华正茂的国产嫩模, 紧身旗袍下的玉腿爱了吗?
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 882 8677
我们这里“又双叒叕”下雪了
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 513 6276
千呼万唤始出来,荣耀V30 DxO分数公布,卢伟冰再次翻车
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 644 8770
什么动作让男生和女生都毫无抵抗力?
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 336 6504
《倚天屠龙记》5个“赵敏”张敏男装最美,而她被称从书中走出来
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 155 9074
久未露面的权志龙现身仁川机场
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 114 9560
智伯的作死之旅
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 611 2878
在单位三次工伤已到了退休年龄,社保不满十五年可以这么办
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 970 9229
懂手机的用户,从不选这两大厂商的产品,网友:一语道破天机
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 902 5986
鲜美清甜的冬瓜滚花甲汤!简单4步轻松完成美味,无汤不成席
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 596 4548
LV定制款AJ与LV定制款iPhone, 你更喜欢谁?
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 283 5275
7人被抓!京山警方新年前夕强势“大扫除”
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 247 3528
北京二手房持续低位运行 网签量同比下滑6% 成交周期延长为主要趋势
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 295 6140
家里人还在吃“砂糖橘”吗?教你挑最好吃
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 789 1229
过大年之枣花馍馍
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 399 3119
国产奥迪Q3 Sportback正式下线 最大功率220马力/溜背造型更战斗
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 598 8420
日本最热门7款防晒霜大盘点
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 862 6299
海南省人大常委会将全力推动自贸港法律体系建设 今年拟审议23件法规和法规性决定
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 94 9980
见不得特斯拉半点好,通用将复活悍马继续还击
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 767 9009
够硬核 十堰一家农场为贫困户颁发的年终奖是头猪
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 813 6540
CDPR:《赛博朋克2077》虽然跳票 但绝对不负期待
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 475 1372
《伊苏8》Steam版重大更新发布 增加双人合作模式
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 411 9562
坚持本心,活出自我,才是人生的追求
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 168 2855
《了不起的修仙模拟器》春节更新 新增10套新服装
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 247 514
《如龙7》免费DLC首弹上线!联动DARTSLIVE飞镖主题发布
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 945 2832
湖北省乡村振兴促进条例
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 889 8263
为2318户小微企业节省成本1.1亿元
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 248 9534
原创 王哲林成CBA十三年来第一人,王治郅点评!却被质疑水分太大
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 421 8443
南宁市彩虹社会工作服务中心及爱心企业情暖留守儿童
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 768 9993
恭喜!河北高速集团再添新军
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 460 7288
家常菜:辣炒蛤蜊,红烧猪蹄,午餐肉炒蛋,芝士焗饭
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 821 1247
每天做一餐拿手菜也是一种幸福,美味营养,你也一起动手试试吧
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 434 7890
预售开启!史上最强春节档来啦!你更期待哪部呢?
推荐 av在线看 2020-01-18 10:18 855 4722